孩子心情差，容易消化不良！

----關注兒童功能性消化不良（FD） 

   孩子食欲不佳、日漸消瘦，或者時不時說肚子痛。到醫院做了各種檢查都找不到原因，這時就要考慮是不是功能性消化不良了。功能性消化不良與孩子的心理狀況密切相關，在臨床上醫生發現，當家長對孩子的期望過高、學習壓力過大，以及家庭關系不和睦，都可能誘發或加重孩子的功能性消化不良。

功能性消化不良（FD）在兒童中發生率高

功能性消化不良在兒童中非常常見，據文獻報道，我國兒科患者中功能性消化不良的發病率在10-20%，占兒科門診的近10%，已經成為兒科消化門診常見的就診原因。其特征是，長期或反復食欲不振、燒心、嘔吐、上腹部飽滿不適、疼痛、噯氣、吃飯少、早飽等癥狀，久而久之，人變得面黃肌瘦，貧血、全身無力，機體抵抗力下降，容易生病。

 消化道是“第二大腦”易鬧情緒

引起功能性消化不良的原因是什么？

目前的研究認為功能性消化不良與胃排空時間延長，胃腸動力障礙，以及內臟高敏感性、刺激引起的酸分泌增加、幽門螺桿菌(HP)感染、心理因素有關。其中心理因素最容易被忽視，但卻是常見的病因。

有些讀者會難以理解：小孩子有什么心理問題？心理問題怎么會影響胃腸功能？隨著生活水平和認知水平的提高，兒童和成人一樣也會受到心理問題的困擾，集體生活不愉快、莫名奇妙的枯燥作業和強加的特長學習，以及家庭關系不和睦等都可能引起孩子緊張、焦慮、抑郁。這些心理問題和胃腸道功能之間能夠互相影響，醫學上把這稱作“腦-腸軸”，可見兩者關系之密切。胃腸道可謂是人的“第二大腦”，無論是緊張、焦慮、抑郁還是過度興奮，腸胃都會敏感地接收到這些情緒的信號，并因此而受到影響。

心理調解千萬要重視

   當孩子被診斷為功能性消化不良時，家長們的第一反應就是“吃什么藥好”。

臨床上的確有些藥物能夠幫助改善不適，比如說，胃腸動力藥，可促進胃腸蠕動，恢復胃動力；消化酶相對不足，導致消化不良、易飽，可給予消化酶治療；反復腹瀉，存在腸道微生態失衡，使用益生菌可幫助恢復正常狀態等等。與西藥相比，中藥在臨床應用時不僅更加安全，而且可以降低單純使用化學藥可能產生的許多毒副作用，縮短療程，且進一步降低 FD 病人的疾病復發率，更能有效地改善 FD 病人的整體機體狀態。海鶴®小兒腸胃康顆粒的功能主治：清熱平肝，調理脾胃，用于小兒營養紊亂所引起的食欲不振，面色無華，精神煩憂，夜寢哭啼，腹瀉腹脹?？梢杂行Ц纳苹純旱木駹顟B。另外，飲食上要注意少給患兒吃冷飲、冷食，進食無刺激性食物，以減輕胃腸道負荷。心理上可以多和孩子溝通，找尋帶給他們心理困擾的原因，必要時可以求助心理醫生。

{小貼士}保護孩子胃腸道，這些細節別忽視！

1、  避免熬夜，無論時做作業還是看電視、上網都不要太晚。過度疲勞，會影響胃腸道正常消化吸收。

2、  減少在外就餐，不要吃未熱透的剩飯剩菜，都會大大增加胃腸道感染的機會。

3、  飯前不要喝喝大量的水和飲料會沖淡胃酸，使胃腸道殺菌和消化能力減弱。

4、  不要貪吃冷飲、冷食，會進一步影響腸胃功能，降低抵抗力。

5、  如果家人有胃炎、胃潰瘍病史，最好不要與孩子共用餐具、口杯、毛巾等，以免發生幽門螺桿菌感染。